Koronavirus on muuttanut elämäntyyliämme lyhyessä ajassa voimakkaasti, vaikuttaen myös henkiseen hyvinvointiin ja tunnereaktioihimme arjessa, niin kotona kuin töissä.
Katso webinaaritallenne ja opi:
- Miten voit rauhoittaa mieltäsi ja palauttaa hallinnantunnetta arjessa?
- Miten poikkeustilanne vaikuttaa ihmisten väliseen vuorovaikutukseen töissä?
- Miten voit vahvistaa omaa tai tiimisi henkistä hyvinvointia näinä poikkeuksellisina aikoina?
Tervetuloa mukaan webinaariin, jossa asiantuntijoina toimivat Solitan henkisen hyvinvoinnin ’koutsi’ Tarja Kivistö ja People&Culture-tiimin Outi Sivonen. Webinaarin aikana tehdään käytännöllisiä harjoitteita.
Huom! Webinaari järjestetään myös englanniksi ke 22.4.2020 klo 10.00–11.00.
